Jill Holmström

Jag föreläser i näringslära för att motverka den hets och stress som råder inom området. Snabba quick fix kommer och går men jag har valt att fokusera på det som verkligen gör en skillnad i det långa loppet: dina dagliga vanor. Kom på föreläsningen för att veta vad som verkligen gör skillnad, och få en fingervisning om detaljer som kan ta mycket energi från oss utan att generera i en synbar förändring. 

Det visste du inte om mig? 
Att jag är mörkrädd så om du skrämmer mig så får du skylla dig själv 😉
Beskriv din mest minnesvärda träningsupplevelse? 
Oj, efter 13 års fotbollsspelande, en svensk klassiker, klättring, squash, gym och MMA sedan 2012 så blir det omöjligt att välja en. En gemensam nämnare oavsett aktivitet är människorna som jag mött, träning förenar och skapar unika vänskaper. Det är något värt att minnas 🙂