Noggrannhet!! För mig handlar varje träningstillfälle, såväl mina egna som mina klienters, om att nå utveckling, progression i någon mening. De som förstår vikten av ”mind2muscle” i sin träning är de som kommer att få de bästa resultaten! Träning för mig handlar om progression, av den anledningen är jag extremt noggrann med detaljerna som instruktör
Beskriv din mest minnesvärda träningsupplevelse?
Eftersom det är en ”oändlig” massa år av träning jag har bakom mig finns såklart en massa sköna upplevelser men det som direkt kommer upp i huvudet är när jag som 17-åring, 1982, äntligen tog 100 i bänk😊. Det var stort, en grymt stor gräns som sprängdes….;-)
