Mathias Hednoff

Som instruktör är jag fartfylld, tydlig, glad, pushande och inspirerande. Gillar att ha roligt och sprida glädje.

Mitt bästa träningsminne:
Är när jag varit på utbildningar och fått träna med likasinnade människor som vill utvecklas inom branschen. Brukar bli en fantastik energi i sånna sammanhang.

Passbeskrivningar:

Spänst, speed och glädje: i detta pass kommer vi fokusera på att väcka hjärnan på ett roligt sätt för att sedan förbättra vår spänst och speed med hjälp av hopp och sprinter. Vi kommer bla  använda gummiband som redskap.