Isa Aspgård

Isa Aspgård Årebo som älskar att vara utomhus, på alla sätt och vis. Men ju mer jag lär mig om kroppen inser jag att det är otroligt viktigt att ta hand om den. För att hålla hela livet och få fortsätta träna och umgås utomhus....

Martin Brunnberg

Martin Brunnberg Efter snart 20 år inom området kost och näringslära är det inte mycket som Martin Brunnberg inte vet om vad vi bör äta och hur maten vi äter påverkar oss. Hans omfattande kunskap framkommer såväl både i hans böcker, som skribent för olika magasin, i...

Joakim Iivonen

Joakim Iivonen En beskrivning av dig som instruktör: Vi kommer från Skövde och jobbar som instruktör på STC, samt är med i Les Mills tränarteam. Har varit aktiv instruktör utan semester i 12 år och fortsätter nog 12 till år. Har intresse på fritiden i Kampsport och...

Isabella Dos Santos

Isabella Dos Santos Isabella dos Santos med 30 års erfarenhet och undersökande av kroppar i rörelse och stillhet, på land och i varmt vatten. Isabella har arbetat internationellt som Spa konsult, för olika 5-stjärniga hotell runt hela världen. Där hon har researchat...

Christin Rose og Kristian Strand

Christin Rose og Kristian Strand Vilke är vi som instruktörer: Vi är gifta och trivs väldigt bra i alla aktiviteter tillsammans, sommar som vinter. Uteträning är något av det finaste vi har. Vi drivs av att hjälpa andra till en bättre vardag genom kost och träning. Vi...